週末愉快！
星期天中午家人聚餐
很久沒有吃Buffet
通常面對一大堆美食，
一定會失心瘋！！
還好，過去三年的良好飲食習慣
我的胃後來也裝不下太多的食物
今天就
一杯黑咖啡
一盤涼的開胃菜（忘了拍）
一碗肉燥乾麵
一盤異國料理（半盤就不行了）
這裡最有名的甜點區超級無敵棒！
每個人都抗拒不了，拼命拿。
雖然前面已經很飽了
但是看到甜點又覺得
「好像可以再吃一點！😆😆😆」
好吧！
焦糖溶岩巧克力蛋糕
玫瑰瑪德蓮各一個
我有運動喔！我有運動喔！
我有運動喔！我有運動喔！
我有運動喔！我有運動喔！
我有運動喔！我有運動喔！
我有運動喔！我有運動喔！
小嫻阿姨平常有練過，所以
「偶爾」真的很偶爾喔！
在週末可以跟家人一起享受甜點
一旦開吃了，也不會過量
（因為有吃就滿足了）
下午要幫同事訓練
我看我自己也練一下好了
😁😁😁😁
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